血糖偏高？血糖不稳？竟是不可逆转？
别急着灰心，定制食谱加推荐运动，吃动结合，双重保障。
查查健康，希望传递一种健康至上的观念，以稳妥高效的方法助你重新拥抱健康。
【控糖计划】
如果你还在为怎么吃，怎么动困扰。那我们这里一站式帮助你解决，根据你的个人情况，提供有效食谱计划和运动计划，糖前可逆，马上行动起来。
【记一记】
糖友们关心的血糖记录和饮食记录，轻松录入，同时我们还提供了血压、体重、喝水、运动等更多记录。让我们一起行动，让降血糖更加简单高效。
【自测诊断】
不知道自己的症状是否已经有患病风险，使用自测工具进行自我检查，不再胡乱猜测，根据自测结果引起重视，早预防早安心。
【食物查一查】
还在纠结到底能不能吃的时候，只需录入食物名称进行搜索，我们则会根据你的身体状况告诉你是否能吃，能吃多少。
【饭前拍一拍】
不知道是否能吃，饭前打开App，拍摄食物，我们根据你提供的照片进行成分分析，同时也会根据你的个人状况，告知能否吃，吃多少。
【统计&分析】
良好的记录习惯，只是好的开始，合理的建议和鼓励，才是帮我们度过难关的关键点。我们汇集了众多的控糖减肥计划及建议，希望能在你关键时刻，给到你有效的帮助。
看看用过查查健康的他们怎么说：
早睡早起不熬夜：
才26岁就被告知糖尿病前期这对我来说是巨大的噩耗，但是机缘巧合下认识了这款App，一直跟着里面的食谱吃，结合轻微的运动，现在我的血糖已经稳住了，我的焦虑感也没那么重了。
小太阳：
这款App页面风格深得我心！之前用过的其他控糖软件页面都千篇一律，但这个让我在控血糖的同时还能有舒适的体验感，让我更想打开它，也更有动力坚持下去。
欣欣子要加油：
用这个帮我的糖人妈妈控糖有一段时间了，好处是不需要过度忌口，她也可以坚持下来，再也不用那么痛苦。
静待花开：
以前都是随便吃，饮食习惯很不好，现在准备食物前都习惯拿起App查一查换个安心，还可以教我怎么制作这个菜，真的是糖人的宝藏啊！
慢慢来，比较快：
之前我以为又是骗我下个应用，结果没想到我现在已经离不开了，我能感受到它整体传递出来的健康观念，我也开始对健康这回事越来越重视了，在控糖这条路上我会抗争到底。
云：
食谱很适合我，选择又多，功能设计很完善，不错的良心App！
【免责声明】
「查查健康」所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。查查健康提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，查查健康也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应当理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对查查健康的方案判断错误的，应当自行承担相应的后果，查查健康不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。
且查查健康App仅提供管理工具，食谱运动计划的效果受多重因素影响，需理性使用和看待。
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