网站首页 | 最近更新
1.四种健康指标
(1)心率强度指标: 心率强度是依个人年龄计算得来，可搭配自己的能力来从事有氧或无氧运动，避免心跳高到红色区域，造成过度运动发生危险
(2)身体平衡指标: 当身体长期处于不平衡的状态身体容易生病，可透过平衡训练中的腹式呼吸的训练来改善身体的平衡状态。
(3)压力指标: 当压力分数一直维持在中度以上，就代表压力过大，需要好好的适度放松一下。
(4)疲劳指标: 当疲劳分数一直维持在中度以上，就代表你累了，需要好好休息一下。
提交评论 您的评论需要经过审核才能显示网友
精彩评论
信手书
43.00M/ 详情
疯子软件库
5.00M/ 详情
迷弟软件库
掌上环卫
56.50M/ 详情
嘀嗒交友
138.65M/ 详情
hope
113.16M/ 详情
京师生活
47.00M/ 详情
有医笔记
35.30M/ 详情
澳利购
70.00M/ 详情
人人影迷播放器
81.30M/ 详情
精彩评论