中医古籍《黄帝内经》中曰：“阳气尽则卧，阴气尽则寤。”说明睡眠与醒寤是阴阳交替的结果，传统医学认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”与“合阳”的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。
故：
子午觉传递：若养成“子时大睡，午时小憩”，方能使身体达成和谐，进入健康佳境。
功能介绍：
[中医失眠辨证诊断]---引用《黄帝内经》《素问·上古天真论》
中医问诊——“望闻问切”。子午觉将基于您的失眠症状，为您提供中医失眠辨证诊断。这一诊断将明确您的失眠类型，找到失眠原因。
[早醒——血不养心]
[入睡难——心火肝火]
[多梦疲累——肝不藏魂]
[入睡难且心烦——心肾不交]
更多失眠症状——前往”子午觉“了解
[助眠养生习惯]--引用《皇帝内经》《伤寒论》
子午觉推荐通过沐浴、足浴、按摩、艾灸、刮痧、冥想等中医调理方式调节情绪，辅助睡眠，经典养生，老祖宗留下的东西还真有用。
[五音疗愈&自然声乐]---引用《神奇秘谱》-明太祖之子宁王
基于中医“五音疗疾”理论，“宫为土音通于脾，商为金音通于肺，角为木音通于肝，徽为火音通于心，羽为水音通于肾”，提供丰富的五音乐库，以及精选的大自然声音，帮助您营造舒适放松的睡眠氛围。
[药膳与养生茶]--引用《皇帝内经》
根据中医失眠辩证诊断的结果，为您推荐药膳和养生茶配方，辅助改善身心状况。
[梦话&鼾声]
记录梦话和鼾声，发现梦中的自己。
子午觉，借鉴古典医学，为东方体质改善睡眠，借鉴古人的经验，帮你睡个好觉。
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