心灵氧吧

心灵氧吧是一款好用的解压助眠软件，软件内有很多的白噪音助眠音频，都是经过专业的音频疗愈师审核的，为用户带来最佳的睡眠时间。这里的声音类型多种多样，不管你喜欢安宁祥和的大自然的声音，还是细碎的摩擦碰撞声，都能够在这里找到。软件内的功能强大的，让用户轻松的放松身心。

心灵氧吧app使用教程

1、进入软件映入眼帘的是各种类型的音乐，有令人放松类型的、生活类的、睡眠类的、治愈类的等等

2、每种类型下又有不同主题的音乐，比如助眠类型下有绵雨、流水、时钟、铅笔

3、最具特色的功能还属冥想，在这里将会引导你如何进入冥想放松身心，这对压力巨大的年轻人来说非常有用

4、最典型的比如如何缓解焦虑压抑，这对焦虑患者大有裨益

软件特色

1、睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈。

2、保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率

3、合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力。

4、记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况。

软件亮点

1、基于数千万用户的海量数据分析，结合当前用户的手机使用习惯。

2、自学可用时间预测模型，使用越准确。

3、快速省电、超级省电、模式切换、低功率提醒、内存清理。

软件功能

1、心理测试

提供了很多心理测试问卷，让你通过问卷掌握自己的心理状况

2、音乐疗愈

利用各种舒缓的音乐来疗愈你的心灵，让你得到全身心的放松

3、白噪音

在睡觉的时候还可以打开白噪音，创造一个更容易入睡的环境

更新日志

v1.3.0版本

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