睡眠追踪

睡眠追踪是一款集多种功能于一体的智能睡眠辅助软件，旨在帮助用户提高睡眠质量。app能记录用户的睡眠时长、鼾声时长及浅睡眠时间，还能分析和打分每天的睡眠数据，帮助用户了解自己的睡眠状态。内置了梦话与鼾声检测功能，让你第二天能够回顾和了解自己的睡眠表现。为了确保你能按时入睡，提供了闹铃提醒功能，帮助你养成良好的作息习惯。

软件特色

1、睡眠周期追踪及智能唤醒

2、睡眠图表历史

3、GoogleFit,SHealth

4、缺觉、深层睡眠及打鼾统计

5、支持使用Pebble智能手表追踪睡眠状况

6、社交网络分享

7、音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」

8、使用音乐播放列表作为闹铃

9、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

10、不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者NFC标签」

11、梦话录音，鼾声检测以及防打鼾

睡眠追踪使用指南

1、下载并安装本站提供的睡眠追踪，进入软件之后可以看到相关的使用教程。

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等。

3、比如在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数统计。

4、还支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己。

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能。

软件亮点

1、实时查看每日治疗效果情况，通过图形化的方式呈现。

2、设置治疗时间，每当治疗时间一定准时通知。

3、可以把自己的治疗数据信息保存到本地手机里。

4、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数。

5、治疗通知消息提醒，每当治疗结束后及时提醒您。

6、提供常见问题解答和电话、电子邮件支持。

更新日志

v20241122版本

我们正在不断改进这款应用程序，每月更新几次。提供您所要求的及时修复和新功能。

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